9月中旬、広島放送さんにお越しいただき初めてテレビ取材をしていただき
広島テレビ「丸ごと！好奇心♥知っとる！？」にLike me+が出演しました。
放送を受講生さん・友人や家族と沢山の方に視聴いただいて嬉しい感想もいただいたので
その感想を少しご紹介しますね！
「いつも教えてもらっているトレーニングをテレビ画面で見るなんて新鮮でした♪」
「先生のお宅が映ってたー！」
「先生！いつも通りキレイに写ってましたね♡」
「斜めで登場してきて、斜め挨拶に笑ったよ！」
「相変わらず美しい」
「トレーニングで筋肉の動かし方にも個性が出るんですね」
「緊張してなくて立派でした」←父親です（笑）
「リアルタイムは観られないから録画して観ました」
「ミッチーらしくて素敵で、出てきた瞬間拍手したよー！」
と沢山の優しいお言葉や励ましのお言葉をいただいてとっても嬉しい気持ちになりました＾＾
皆さん、お忙しい中リアルタイムや録画で放送を観ていただいて本当にありがとうございました。
収録では事前に打ち合わせをしていたにも関わらず、シナリオがない私にはいつも通りのお口が暴走気味で、放送では私の噛んだ所や鼻息が荒いところもプロフェッショナルな編集をしてくださったおかげでスッキリと纏めていただいて本当に感謝しています。
そしてテレビ収録の裏側を初めて間近で見させていただき、番組を創る方の技術や笑顔が光っていました。
ほんとカッコいい！その一言に尽きます。
笑いと緊張感のメリハリがあり、出演者さんとスタッフさんがフランクに冗談言い合ってる光景はとても楽しく
思わず私も会話に入ってしまうほど（笑）
図々しくも私も勝手にチームの一員になりきってました♡
今回このような初めての経験と学び、そして素敵なご縁をいただき感謝しています。
私自身、この収録と放送でこれまでの活動と「私の使命」について振り返るきっかけとなりました。
レッスン開始して丸5年が経ち、お悩みが改善され生き生きとした表情になられた受講生さんをたくさん見させていただきました。
目に見える変化！ここを第一に私もトレーニングのコツやマインドをお伝えさせてもらっています。
なのですが、一番大切なのは「自分の全てを丸ごと愛すること」だと私は思っています。←番組タイトルの「丸ごと」と一緒ですよ！
体・顔・心がどんな状態であろうと今の自分を丸ごと受け入れ愛することができれば、自分を大切にすることができます。
自分を大切にできると、周りを大切にすることができ、自分自身を大切してくれる人とだけ繋がることができます。
矢印が外に向き、他者ばかりに目を向ける比較は自分を苦しめてしまう闇。
時には他者との比較によって湧き上がるやる気やエネルギーも実際には在りますが、容姿やその人の持つ本質を比較するものではないと思うのです。
1人1人が唯一無二の存在であって、そのお顔・体・心であること自体が素晴らしいから。
日々をより楽しく、わたしらしく在りたい
私はそんな自分を生きる方を応援し伴走させていただきます。
Like me＋ 石川美知代
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