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ここ近年、インターネットや動画サイトで表情筋のトレーニングの情報は数多く流れています。ビフォーアフターの写真を見ては、「え！こんなに変わる？」と思うようなこともあるのでは？そのビフォーアフターは果たして本当なのか？写真の角度で違うように見せてるのではないか？とその疑惑を深掘りします。その答えは‥‥実際に表情筋トレーニングをして、お顔は変わるのか！その答えは「イエス」です。そもそも

幼少期、学生時代、社会人になっても印象の悪かった私が徐々に好印象になったそんな時期を綴ります。どんなことをきっかけに私は表情や気持ちが変わっていったのか…いよいよ完結です！立場の変化職場ではキラキラの笑顔の可愛い後輩や同期、先輩、上司と楽しく仕事をする中、私自身にも転機が訪れます。それは「現場のリーダー」に就いた事。※現場→フラッグや演技指導のリーダーいわゆる年功序列で回ってくる

芦田湖オートキャンプ場からの初日の出2023年がスタートしましたね。皆さんはどんな一年を過ごしたいですか♪私は顔ヨガに出会って今年で４年目になりますが、一年一年を更新していくように「楽しみたい♪」という気持ちが年々増えています。自分の人生、自分が主役です。今年も楽しく過ごしていきたいと思います＾＾恩師からの突然の電話早速振り返るようですが（笑）2ヶ月前に中

Like me＋ （ライクミープラス）へようこそ。顔ヨガを広島に広めたい！そんな想いでこのたびホームページをつくりました。永いお付き合いのあなたさまも、これから出会うあなたさまも、どうぞよろしくお願いいたします。