11/29顔ヨガワークショップ開催のお知らせ

この度、素敵なご縁をいただきまして
@odaodayoga先生のヨガクラスで
顔ヨガワークショップをさせていただきます。
ミカ先生ありがとうございます💐
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ワークショップでは、
・顔ヨガって何？
・どんな効果があるの？
・どんな風に動かしたらいいの？
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を、分かりやすく皆さんと一緒に
お顔を動かしながら表情筋の運動不足を
解消していきます☝️
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「変顔になったら恥ずかしい🫣」
と、ご心配もありますよね。
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「大丈夫です♡」
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なぜなら、皆さんで同時に鏡を見ながら
顔ヨガを行っていくので周りの方の表情を
見る余裕はどこにもありません😊
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重力に従って生きている私達は、どうしても
「たるむ」という現実から逃れられません。
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ですが、自身の表情筋を鍛える事で水分保持力が
高くなりハリのあるお肌作りやフェイスラインを
スッキリとさせる事はできます💪
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と同時に、口角も気分もリフトアップして
ルンルンな気持ちで過ごして参りましょう♡
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そして【お子様連れ大歓迎！！】です✨😆
ママさんや小さな子供さんも
一緒にお顔を動かして、たっくさん笑って
いきましょうね♡♡♡
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日時▶︎2022.11.29(tue) 10:00〜11:00
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場所▶︎府中北交流センター　🅿︎あり
（安芸郡府中町本町5丁目3-8）
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参加費▶︎2,200円（税込）
※ オダオダヨガ回数券をお持ちの方は回数券
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お支払い方法▶︎当日現金
※ オダオダヨガ回数券をお持ちの方は回数券
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服装▶︎締め付けのない楽な服装でお越しください。
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持参いただくもの▶︎
・手鏡（お顔から離してお顔全体が映る大きさ）
・筆記用具
・メモ紙
・水分
※手鏡の無い方はお貸しいたします。
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●ご予約はDMまたはコメント欄より
「11/29参加希望」のみお知らせください。
後ほど詳細をこちらからご連絡させて
いただきます。
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皆様にお会いできる事を楽しみにしております🌈